بسم الله الرحمن الرحيم

نجاب ملح خشن ١٠٠ غرام
خل تفاخ ٢ لتر
وتتوجه للقبلة وانت طاهر البدن والثياب وتقرأ
سورة الجن
سورة الصافات
سورة الرحمن
المعوذتين

وتغتسل بالخل مخلوطا بالماء بالكمية التي راها مناسبة بحيث تكفيك فمثلا كأس خل تفاح على ٧ لتر ولمدة ثلاثة ايام

وتاخذ ملعقة من الملح وتخلطها بكمية من الخل ويوميا وعلى الريق تضع ملعقة صغيرة من الخل على كأس ماء وتشرب
كأس الماء لمدة ٧ أيام وتكتب ايات الحفظ على ورقة وتحملها معك وباذن الله تزول التابعة دون عودة